妊活ダイエット 妊活しながら美body目指して頑張ってます

結婚して、3年目。だんだんと馴れ合ってきた私達夫婦。そんな主人からデブ、詐欺だと言われるようになり、嘆いていた私。しかし、嘆いてばかりではダメだと気づき、ダイエットに向けて食事制限と運動を兼ねて頑張ろうと思います!そして、32歳で妊活にも励んでます 美body目指して妊活ダイエット頑張ります

ヘルシー晩御飯ダイエット

こんばんは

 

だんだん肌寒くなってきましたね

 

今日の晩御飯

 

  • 生姜鶏鍋スープ
  • ごぼう人参和え
  • ネギ納豆
  • ヨーグルト

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