2018-11-02 くびれを作る為、腹筋ダイエット ダイエット 美body 女性 健康 腹筋 筋トレ こんばんは 今日の筋トレは腹筋です こんなナイスバディな外人の方のくびれを作りたいです くびれを作るために頑張ります 筋トレ動画↓ https://youtu.be/0gUrE5jVIP8